Santé des forumers : pour se tenir informés

Lowbac a écrit:

  et vlan un sacré coup de déprime, durant deux semaines j'accrochais bien avec une fille s'étant projeté de se voir ce soir autour d'un ciné et plus aucune news depuis hier... :S. Or je n'ai pas son phone, une connerie, même un non par mail je n'ai pas le cœur m'aurait suffi qu'un silence lourd de questions... Donc vous ne me verrez pas du we, le cœur lourd et deg.

Lowbac toujours le coeur brisé par les femmes, mon pauvre. Tu finiras par la trouver ta moitié.

Tiens, on a un point commun dav-ID, bien que ce soit beaucoup moins fort chez moi, de mémoire, je ne suis jamais allé jusqu'au malaise physique.
Mais j'ai peur de la foule, c'est clair. C'est pourquoi vous ne me verrez jamais à un concert (J'ai fait une seule exception pour Tina Turner, mais c'est parceque mon ami d'enfance était avec moi). J'ai aussi fait le Nouvel An à New York, comme je l'ai indiqué dans Bla-bla, mais là encore, c'est parceque mon ami d'enfance était avec moi. En fait, j'ai peur des mouvements de foule, d'un soudain mouvement de panique, d'être bousculé, renversé, piétiné... Dans les deux cas que j'ai cité, la présence de mon ami m'a rassuré (C'est une armoire à glace de 1,92 m et 102 kilos...), sinon je l'aurais pas fait.
J'ai toujours eu (et j'ai encore...) un complexe par rapport à ma minceur, de là doit venir ce sentiment d'insécurité, cette peur d'être bousculé ou renversé... La muscu et les sports de combat ont nettement amélioré les choses, mais le malaise reste là, sournois, diffus...
Tant qu'on est dans les peurs, tendance claustro aussi et peur de l'eau : médiocre nageur et très mauvais souvenir de mon baptême de plongée (Je l'avais fait pour tenter de vaincre ma peur justement, le moins qu'on puisse dire, c'est que c'est raté...) Si j'aime être au bord de la mer, vous me verrez jamais me baigner.
Et puis mon hypocondrie bien sûr, une vieille connaissance. Comme me le répète mon médecin :"Tu es en pleine santé et ça te rend malade..." Allo, Docteur Freud ?

Hernan Cortès a écrit:

Lowbac a écrit:

  et vlan un sacré coup de déprime, durant deux semaines j'accrochais bien avec une fille s'étant projeté de se voir ce soir autour d'un ciné et plus aucune news depuis hier... :S. Or je n'ai pas son phone, une connerie, même un non par mail je n'ai pas le cœur m'aurait suffi qu'un silence lourd de questions... Donc vous ne me verrez pas du we, le cœur lourd et deg.

Lowbac toujours le coeur brisé par les femmes, mon pauvre. Tu finiras par la trouver ta moitié.

Aucun mot d'explication de la personne pourtant connectée ce matin, c'est ce qui me fait le plus mal, la lâcheté... Comment moralement être bien si les filles n'ont pas le gramme d'attention que sont des messages d'excuses ?  C'est à vomir une attitude pareille.

Voyageur Solitaire a écrit:

Tiens, on a un point commun dav-ID, bien que ce soit beaucoup moins fort chez moi, de mémoire, je ne suis jamais allé jusqu'au malaise physique.
Mais j'ai peur de la foule, c'est clair. C'est pourquoi vous ne me verrez jamais à un concert (J'ai fait une seule exception pour Tina Turner, mais c'est parceque mon ami d'enfance était avec moi). J'ai aussi fait le Nouvel An à New York, comme je l'ai indiqué dans Bla-bla, mais là encore, c'est parceque mon ami d'enfance était avec moi. En fait, j'ai peur des mouvements de foule, d'un soudain mouvement de panique, d'être bousculé, renversé, piétiné... Dans les deux cas que j'ai cité, la présence de mon ami m'a rassuré (C'est une armoire à glace de 1,92 m et 102 kilos...), sinon je l'aurais pas fait.
J'ai toujours eu (et j'ai encore...) un complexe par rapport à ma minceur, de là doit venir ce sentiment d'insécurité, cette peur d'être bousculé ou renversé... La muscu et les sports de combat ont nettement amélioré les choses, mais le malaise reste là, sournois, diffus...
Tant qu'on est dans les peurs, tendance claustro aussi et peur de l'eau : médiocre nageur et très mauvais souvenir de mon baptême de plongée (Je l'avais fait pour tenter de vaincre ma peur justement, le moins qu'on puisse dire, c'est que c'est raté...) Si j'aime être au bord de la mer, vous me verrez jamais me baigner.
Et puis mon hypocondrie bien sûr, une vieille connaissance. Comme me le répète mon médecin :"Tu es en pleine santé et ça te rend malade..." Allo, Docteur Freud ?

Moi j'avais surtout peur de m exprimer en classe, genre exposé devant tout le monde. Depuis, c'est passé.

La foule, c'est vrai que c'est impressionnant, mais tout est question de sang-froid. J'ai vu 3 fois la grande foule, genre 90000 personnes. Deux fois dans un stade de foot en Italie et une fois à un concert de michael jackson !

Lowbac a écrit:

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Aucun mot d'explication de la personne pourtant connectée ce matin, c'est ce qui me fait le plus mal, la lâcheté... Comment moralement être bien si les filles n'ont pas le gramme d'attention que sont des messages d'excuses ?  C'est à vomir une attitude pareille.

Ah les femmes....  

@ Kinornew : J'ai essayé, pour vaincre ma peur ou du moins la contrôler, mais le trouble reste là. Je ne vais pas jusqu'au malaise, mais je suis pas bien, c'est clair. Encore, si c'est sur une place, dans une rue ou un lieu ouvert où je peux bouger, avec des rues latérales, ça peut aller. Mais si c'est un lieu fermé où l'on est assis, avec des gens devant, derrière et sur les côtés, là c'est pas possible (J'adore l'avion pourtant...)

Petite remarque pour le Nouvel An à New York : les américains restent disciplinés, la foule est immense mais calme et respectueuse des consignes de sécurité (Et les flics ne rigolent pas non plus...) On n'a pas de jeunes cons qui escaladent les barrières ou les lampadaires ou qui roulent comme des cons à cinq penchés par les vitres d'une bagnole... Les gens viennent pour faire la fête et être ensemble, pas pour foutre le bordel.

Voyageur Solitaire a écrit:

On n'a pas de jeunes cons qui escaladent les barrières ou les lampadaires ou qui roulent comme des cons à cinq penchés par les vitres d'une bagnole... Les gens viennent pour faire la fête et être ensemble, pas pour foutre le bordel.

Y' a qu'en France qu'on a ce genre de gros nazes...

As-tu été voir Hippocrate VIK ? je pense aller le voir lundi

Moi je l'ai vu, et je l'ai trouvé assez insipide (tant au niveau de l'intrigue, du jeu des acteurs, de la façon de filmer, etc) ; c'est ni mauvais ni bon ; c'est plat et sans risque !

Lowbac a écrit:

As-tu été voir Hippocrate VIK ? je pense aller le voir lundi

J'ai moins de chances d'aller le voir au ciné qu'en vrai avec une machine à remonter le temps.
Je vais voir un film tous les 3 ans au ciné, alors je le choisis bien (les deux dernier en date c'étaient True Grit et Inception).

Lowbac a écrit:

As-tu été voir Hippocrate VIK ? je pense aller le voir lundi

Non, VIK a fait le serment de ne jamais aller au ciné pour voir aller voir des grecs
Par contre on peut peut-être le chauffer sur Hypocras, ce qui montre quelque part qu'il est un peu hypocrite. Si un péplum sur Hippolyte sort, on essaiera de le convaincre à grands coups de ceinture, en espérant ne pas entendre parler d'Hippo gloutons ou de Casimir...

Houlà, y a des références sérieuses là. En vrac :

- ben si, j'ai déjà vu un film grec au cinéma, en 1998, palme d'or à Cannes :
L'Eternité et un jour, de Théo Angelopoulos.
Je me suis ennuyé profondément malgré deux belles scènes, j'aurais mieux fait de voir un jour sans l'éternité.

http://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=19087.html

- je n'aime pas les films de gladiateurs, mais j'aime bien les films d'amazones.
Je recherche d'ailleurs depuis des années le titre du nanar que j'avais vu sur La Cinq (ça ne s'invente pas), où deux tribus d'Amazones rivale se faisaient la guerre parce que l'une mangeait les hommes avec une sauce au crabe, alors que l'autre les assaisonnait avec du guacamole. Véridique.

- je ne fume pas mais j'ai un briquet zippo

- il m'est arrivé de manger gloutonnement dans un Hippopotamus en desserrant ma ceinture au dessert.

- je préfère le vert d'Hippolyte à l'orange de Casimir, et le verre d'absinthe à l'orangina

- j'aime bien aussi l'hypocras, mais ça casse presque autant la tête qu'hypokhâgne

VIK a écrit:

Je recherche d'ailleurs depuis des années le titre du nanar que j'avais vu sur La Cinq (ça ne s'invente pas), où deux tribus d'Amazones rivale se faisaient la guerre parce que l'une mangeait les hommes avec une sauce au crabe, alors que l'autre  les assaisonnait avec du guacamole. Véridique.

Rien que cette phrase est culte et me donne envie de voir ce chef d’œuvre !

Sur Nanarland t'as rien trouvé ?

Et non rien trouvé sur Nanarland quand j'avais essayé il y a quelques années. Faudra retenter.
Le soucis c'est que mon résumé est trompeur, c'est juste un détail du film (mais détail en effet culte pour moi), donc ça ne suffit pas à le trouver référencé avec ces mots. Généralement je tombe sur des recettes de crabes au guacamole.
Le pitch c'était surtout une pâle copie des films d'aventure façon "A la poursuite du diamant Vert".
Un aventurier bougon qui doit escorter une fille au fond de la jungle, et qui s'engueulent tout le temps, etc ...

Je vais tenter des séances de gymnastique énergétique chinoise, qui sait ça peut être bon pour mon corps ayant un travail physique d'employé commerçant en magasin.

Lowbac a écrit:

Je vais tenter des séances de gymnastique énergétique chinoise, qui sait ça peut être bon pour mon corps ayant un travail physique d'employé commerçant en magasin.

Qi gong ? De manière générale, toutes les pratiques qui travaillent sur la posture (relâchement du bassin, rectitude du dos) sont positives, que ce soit quand on a un travail physique (on utilise mieux son corps, il existe d'ailleurs des formations professionnelles « gestes et postures ») ou sédentaire (on prend vite la mauvaise habitude de s'affaisser sur sa chaise, ce qui crée des maux de dos).

Selon tes goûts, tu peux aussi essayer des arts martiaux du type taiji quan ou une autre forme de kung-fu, le karaté, l'aïkido, mais évite les sports de combats ou les pratiques compétitives (l'objectif de gagner un combat prend le pas sur le travail de la posture). Ou toute gymnastique, douce ou moins douce, qui fait travailler la posture et renforce le gainage (genre méthodes Pilates ou Feldenkrais).

Le Qi Gong, j'en fais tous les matins, une demie-heure au réveil. Très dur de s'y mettre au début, surtout que je me lève très tôt. Mais le pli est pris et ça a changé ma vie.
Non, j'exagère pas, c'est peut-être de l'auto-suggestion, mais je m'en fous, pour moi ça marche. Mes douleurs de dos et mes problèmes de colite chronique se sont énormément atténués, ma nervosité aussi et mon sommeil est bien meilleur.
Les arts martiaux, j'ai pas encore repris, j'hésite (emploi du temps chargé à mort...)

Je vais reprendre le Tai-Chi en ce qui me concerne.

Voyageur Solitaire a écrit:

Le Qi Gong, j'en fais tous les matins, une demie-heure au réveil. Très dur de s'y mettre au début, surtout que je me lève très tôt. Mais le pli est pris et ça a changé ma vie.
Non, j'exagère pas, c'est peut-être de l'auto-suggestion, mais je m'en fous, pour moi ça marche. Mes douleurs de dos et mes problèmes de colite chronique se sont énormément atténués, ma nervosité aussi et mon sommeil est bien meilleur.
Les arts martiaux, j'ai pas encore repris, j'hésite (emploi du temps chargé à mort...)

Si comme le dit cdang ça m'aide à travailler ma posture dans le travail c'est tout bénef pour moi surtout que je souffre des maux moins la colite que tu as énuméré là VS ; m'empoisonnant la vie.

Voyageur Solitaire a écrit:

Mais le pli est pris et ça a changé ma vie.
Non, j'exagère pas, c'est peut-être de l'auto-suggestion, mais je m'en fous, pour moi ça marche.

Je ne pense pas que ce soit de l'auto-suggestion. Toute pratique physique respectueuse du corps a des effets bénéfiques. Tiens, l'OMS recommande 1/2 de marche par jour. Juste de la marche, ça suffit à réduire les risques cardiovasculaires.

Et regardons les échauffements sportifs : étirements, sautillements, ça suffit à préparer le corps à l'effort (étirer les fibres musculaires pour augmenter l'amplitude de mouvement, augmenter la température pour améliorer le rendement, élever tranquillement le rythme cardiaque et la respiration pour préparer à la demande de d'oxygène, rappeler au cerveau certains gestes et postures). De petites choses, mais qui ont un grand impact.

Perso, je passe 8h/j assis, et la pratique de l'aïkido a réglé mon mal de dos, essentiellement par le travail sur la posture (on ne muscle pas le gainage).

Je vais agoniser, séance de dentiste dans quelques dizaines de mn, ça m'a coupé l'appétit, si vous ne me revoyez pas vous saurez pourquoi...

Si vous avez des astuces pour se débarrasser des aphtes je suis preneur...

Bains de bouche avec produit prévu pour, à demander en pharmacie, je pense...

Car ça fait deux semaines que j'en ai et là ca me gave : le 1er et parti depuis à peine deux jours que j'en ai un autre. (le 1er était à l’intérieur de la joue, celui là est sur la langue...)

Bienvenue au club, j'en ai toujours eu et j'ai à peu près tout essayé sans succès. J'essaye juste de supprimer les aliments qui m'en donnent (kiwis, clémentines, noix, bonbons acidulés) et j'arrive à limiter pas mal depuis quelques temps. Quand j'en ai le seul truc qui me calme c'est d'appliquer de l'aspegic dessus avant de manger ou quand ça devient trop douloureux.

Eu une grippette en début de semaine, la tuile, car obligé de venir travailler sur une jambe, mais à coups de cachets d'aspirine c'est passé assez vite, toujours des grippettes, plus de grippe, bizarre, si on a attrapé une grippe, c'est qu'on est destiné à ne plus l'avoir après ?

Sinon coup dur d'apprendre que ma mère a connu un mini AVC, comme mon grand-père il y a de ça un an, à cause d'émotions répétées, j'espère juste que ce n'est pas génétique... ? Si oui comment enrayer ça ?